maanantai 21. elokuuta 2017

10 vinkkiä opiskelijalle Helsingissä


Onneksi olkoon uusille korkeakouluopiskelijoille!

Moni muuttaa opiskelupaikan perässä Helsinkiin ja painii varmasti samanlaisten kysymysten äärellä. Keräsin tähän postaukseen vinkkejä joista toivon olevan hyötyjä juuri sinulle sekä muille uusille ja miksei myös aiemmin opiskelunsa aloittaneille! :)

Jos sinulla on takataskussa hyvä vinkki jota et löytänyt tästä blogitekstistä, kerro siitä kommenttikentässä. ^__^


1. Älä jää kotiin nyhjöttämään!
Olen havainnut monen Helsinkiin opiskelemaan muuttaneen kokevan Helsingin todella isona ja pelottavana paikkana. Jotkut lähtevät innolla tutkimaan uuden kotikaupungin tuomia mahdollisuuksia, jotkut taas tuntuvat lamaantuvat ja pysyttelivät mielummin oman opiskelijaluukun läheisyydessä ja käyvän tutustumassa Helsinkiin lähinnä opiskelijabileiden merkeissä.

Kun muutin aikoinaan Helsinkiin asumaan, lähdin päivittäin liikkeelle. Välillä päämäärän kanssa, välillä ihan vain kävelemään ja katsomaan ympärille. Liikuin kävellen, omalla polkupyörällä (nykyisin käytän kaupunkipyöriä), bussilla, junalla sekä hyppäsin eri linjojen rautiovaunuihin. Kulkuvälineet tulivat nopeasti tutuiksi ja Helsinki alkoi tuntua jo puolessa vuodessa huomattavasti pienemmältä kuin millaiseksi sen alunperin kuvittelin. :D 

Helsingissä riittää nähtävää ja koettavaa aivan varmasti jokaiselle ihmistyypille ja jokaiselle opiskeluvuodelle. Oma osuus täytyy kuitenkin tehdä itse eli lähteä ulko-ovesta ulos. Sano kyllä mahdollisuuksille ja lähde seikkailemaan! Helsinki on valmis.


2. Edullinen opiskelija-asunto Helsingistä?
Moni opiskelupaikkaa hakeva ei pidä Helsinkiä edes vaihtoehtoisena kalliiden asuntojen takia. Helsingistä on kuitenkin mahdollista löytyä edullinen koti opiskelijalle.

Osakuntien opiskelija-asunnot
Moni ei tiedä mikä on osakunta tai että osakunnilta on mahdollista hakea asuntoa opiskeluiden ajaksi. Osakunnasta riippuen asuntoja löytyy aina soluhuoneista yksiöihin ja perheasuntoihin. Eri osakunnista olen kertonut tässä postauksessa.

Olen asunut Kampissa sijaitsevassa osakuntatalossa kolme kertaa. Vuokrani oli silloin kaikissa kolmessa asunnossa alle 300€ (sis. sähkö, vesi, netti, saunavuorot, pyykkitupa, pieni kuntosali, yleiset oleskelutilat pelikonsolineen yms). Kokkasin naapureiden kanssa usein kimpassa ja tämä teki ison säästön myös ruokakuluihin. Varsinaiset asuntolat eivät ole ehkä kovin yleisiä, mutta vastaavanlaiset yhteisölliset asumisjärjestelyt auttavat kulujen hillitsemisessä.

HOAS
Vihreän viihdekasvin haju rappukäytävässä, ihmisen ulostekasa rapulla, käytetty terveysside hissin lampussa, edellisen asukkaan homehtuneet ruuat ruokakaapeissa, torakoita, luteita, vesivahingon alku josta edellinen asukas ei ollut HOASille ilmoittanut, sonnan peitossa oleva wc-pytty, oksennukset keittiön lavuaarissa... On ihan uskomatonta miten aikuiset ihmiset pystyvät asuntoja, yleisiä tiloja sekä naapureita kohtelemaan ja ilkeämään jättää niitä ihan hirvittävään kuntoon pois muuttaessa. On varmasti rauhallisia HOAS-taloja, vastuullisia naapureita, viihtyisiä asuntoja ja mukavia asumiskokemuksia, mutta harvemmin omiin korviini on sellaisista kantautunut kaveripiiristä tietoa. Monille HOAS on ensimmäinen mieleen tuleva väylä hankkia asunto, mutta kannattaa muistaa, ettei se ole ainut. Pieni etsiväntyö kannattaa.


3. Halpa opiskelijalounas
Hämis
Ehdottomasti paras lounaspaikka! Opiskelijalounas maksaa 2,60€ ja ruuasta maistaa, että ruoka-aineisiin ja tekoon on panostettu enemmän kuin muualla. Hämiksellä meno on "rennompaa" kuin esiemerkiksi UniCafessa, ja tarjolla on usein myös edellisestä päivästä jääneet ruuat. Hämikseltä löytyy myös gluteeniton ja vegaanivaihtoehto. Moni kasvissyöjäkaveri on kehunut kasvisruokaa paljon maukkaammaksi kuin monissa muissa opiskelijaravintoloissa.

UniCafe
Toimipisteitä on ympäri Helsinkiä ja opiskelijalounas maksaa myös 2,60€. Minulle UniCafe on vaihtoehto silloin jos en ehdi Hämiksen lounaalle. Ruuan annostelu (paitsi hiilarilisukkeet) tehdään sinun puolestasi ja annostelu on hyvin tarkkaa. Usein kastikkeita saa annokseen todella niukasti ja ruoka on usein myös mautonta. Ruokalat ovat isomman koon vuoksi meluisia ja laitosmaisempia kuin kooltaan pienempi Hämis.

Neuvoja edullisen kotiruuan valmistamiseen ja valmiita viikkoruokalistoja löytyy esimerkiksi Marttojen sivuilla. Lyhesti: syö sesongin mukaan, tee kerralla isoja ruokamäärä ja pakasta osa, tee mahdollisimman paljon itse, hyödynnä tarjoukset (Alepan punatarratuotteet klo 21 jälkeen -60%), kokkaa kimpassa, katso kilohintoja, suunnittele ja käy Lidlissä ja suosi isompia ruokakauppoja.


4. Edullinen kampaamo Helsingissä
Olen monen vuoden kantis Kampissa sijaitsevassa Kampaamokoulu Unikassa. Unikassa on sekä ammattilaisten (hintavampi), että opiskelijoiden (halvempi) puoli. Kun kyseessä on opiskelijapuoli, niin aikaa istumiseen kannattaa varata hieman enemmän.

5. Löydä uusi urheiluharrastus
NYT Liikunta tarjoaa mahdollisuuden kokeilla uusia urheilulajeja ilmaiseksi! UniSport käy helposti kalliiksi jos budjetti on pieni. Opiskelijoilla on myös omia urheiluseurojaan esimerkiksi kamppailulajien piirissä. Nämä kuten muutkin kerhot ja seurat esittäytyvät Helsingin yliopiston avajaiskarnevaaleilla, ja moniin näistä voi liittyä vaikka ei olisi Helsingin yliopiston opiskelija, tai opiskelija ollenkaan.


6. Vaatteita ja asusteita teemabileisiin?
Suosittelen opiskelijahaalarien hankkimista, sillä ne ovat dresscode monissa opiskelijatapahtumissa. Haalarit ovat myös helpoin ja kätevin kemutteluasu, tarvitsee miettiä vain yläosa ja haalareilla pärjää ympäri vuoden jokaisessa säässä. Haalaribileiden lisäksi opiskelijaelämä sisältää paljon tapahtumia ja juhlia joissa on pukeutumisteema. Näillä selviät edullisesti:

- lainaa kaverilta
- UFF (useita toimipisteitä, kierrätettyjä vaatteita ja asusteita)
- Glitter Malmi Outlet (koruja, hiusjuttuja sekä asusteita parilla eurolla)
- Joka vuosi on vähintään yhdet toogabileet. Suosittelen IKEA Knoppa -lakanaa 2,99€. Yhdestä lakanasta saa yläosan kahdelle.


7. Mistä löydän uusia kavereita?
Mikäli et koe suurta sielunkumppanuutta vuosikurssilaistesi kanssa, tai olet kyllästynyt puhumaan samoista kouluasioista samojen tyyppien kanssa, on hyvä idea suunnata eri opiskelijajärjestöjen toimintaan. Ota esimerkiksi selvää synnyinmaakuntasi osakuntatoiminnasta ja käy katsomassa mikä fiilis sieltä tulee.

Osakunnalle voi mennä ihan vain hengailemaan, tekemään omia juttuja ja olemaan niin sosiaalinen tai antisosiaalinen kuin vain itse haluaa. Osakunnilla tutustuu eri aloilla opiskeleviin tyyppeihin ja ikähaarukka voi olla hyvinkin laaja. En tykkää siitä, että usein ihmiset saa ulos vain alkoholinjuomisen merkeissä, mutta osakunnilla tuntuu että porukka lähtee helpommin mukaan kaikennäköiseen hauskaan. Oli kyse sitten lenkille lähdöstä, uuteen ruokapaikkaan tutustumisesta, leffaillasta, sarjamaratonista, extempore korispelistä, lautapelailusta, tenttiin lukemisesta puistossa... Vain taivas on rajana ja seuraa löytyy aina. Esimerkiksi alla olevassa kuvassa katsotaan formuloita joulukuussa. :D


8. No onko siitä osakunnasta jotain muutakin hyötyä?
Kyllä, osakunnat saavat somessa aivan liian vähän näkyvyyttä olen mielelläni rummuttamassa niiden ilosanomaa. ^__^ Stipendirahaa, halvat opiskelija-asunnot, ilmaiset tapahtumat sekä kerhotoiminnat, yhdessä tekeminen ja yhteisöllisyyden oppiminen, uudet kaverit ja ystävät joihin ei välttämättä muualla tutustuisi ja osakunta-aktiivisuudesta voi saada opintopisteitä ja merkintöjä vastuutehtävistä CV:en.


9. Edullinen iltapuku akateemisiin juhliin
Korkeakoulut ja etenkin yliopistot järjestävät juhlia pitkin opiskeluvuotta, ja niissä hienoimpiin juhliin pukukoodi käskee pukeutumaan juhlapukuun, eli nilkkoihin asti ulottuvaan iltapukuun. Juhlapukujen kivijalkamyymälöissä hinnat ovat todella suolaiset (halvimmasta päästä oleva mekko voi olla helposti 400€) ja iltapukujen vuokrahinnoilla saisi melkein oman puvun. Yksi laadukas mekko voi kestää vuosia ja asusteita vaihtamalla mekko näyttää aina vähän erilaiselta.

Suosittelen etsimään iltapukua Maahantuojien Outlet -tapahtumasta joka järjestetään vuosittain Vanhalla Ylioppilastalolla. Iltapuvut ja tanssiaismekot ovat vähintään -50% , mekkoja on satoja ja niiden koot ovat todella laidasta laitaan. Fuksit sekä muut opiskelijat, valmistautukaa jo nyt tuleviin juhliin! Maahantuojien Outlet -tapahtuma järjestetään Helsingissä 6.-7.9.2017. Tapahtuma järjestetään syksyllä myös muissa suurissa kaupungeissa.

Kuva täältä

Katso iltapukuja myös täältä: Facebookin juhlavaatekirppikset, nettikauppojen iltapukumallistot, Zalando outlet, juhlapukuliikkeiden alennus-ja muuttomyynnit, Fido sekä UFF. UFFilta voi tehdä iltapukulöytöjä muutamalla kympillä ja yksi kaverini löysi UFFin suurilta alepäiviltä iltapuvun kolmella eurolla.


10. Millaista on sitseillä?
Kun puhutaan sitseistä, on tärkeä muistaa että on olemassa hyvinkin erilaisia tapoja sitsata.
Sitsit voisi jakaa karkeasti kahteen eri päätyyliin:

A) Istutaan pöydässä haalarit päällä, juodaan snapseja ja kaljaa, pääruokana pakastepizza, jälkkäriksi donitsi, ja laulunjohtaja jakaa rangaistuksia siitä että käy esimerkiksi vessassa (=pitää juoda rangaistussnapseja). (Ei minun juttuni.)

Tai

B) Pukeudutaan nätisti (pikkumusta tai esimerkiksi smart casual), syödään kolmen ruokalajin illallinen, pidetään hauskaa semi-aikuismaisesti, seurustellaan pöytäseurueen kanssa, saadaan uusia tuttavuuksia, lauletaan laulukirjasta lauluja eri asiallisuuden ääripäistä ja nautitaan esimerkiksi pienistä musiikkiesityksistä. (Tykkään!)

Villin huhun mukaan sitseillä ei voi olla selvinpäin. Pyh! Olen ollut lähes kaikilla sitseillä Pepsi Maxin voimalla (ja shottilaseissa fantaa :D) ja aina on ollut hauskaa, aamu on venynyt jopa iltapäivän puolelle ja tanssijalkoja on kolottanut vielä maanantainakin. ^___^


Ja loppuun muutama lisävinkki:

- Nuudelit eivät ole halpoja verrattuna makaroneihin ja tonnikala on kallista
- Halpoja proteeneja saa mm. pavuista, linsseistä, rahkoista, raejuustoista ja soijarouheesta
- LIDL on opiskelijan ystävä
- Alepat myyvät klo 21 jälkeen kaikki punatarraiset tuotteet -60%
- Spotify Premium opiskelijoille -50% (4,99€)
- Kännykkään ladattavalla Pivo -sovelluksella saa ilmaisen CityShoppari-kortin jolla saa alennuksia kaupoista, ravintoloista sekä kahviloista

Huhhuh tulipas varsinainen tieto-oksennus! Onneksi olkoon jos selvisit loppuun asti! :D 

Lue lisää »

torstai 3. elokuuta 2017

Kaksoispuhdistuksella puhtaat ja heleät kasvot


Kuullessani ensimmäisen kerran termin kasvojen kaksoispuhdistus kuvittelin sen superjynssääväksi kaksivaiheiseksi tehopesuksi. Sellainen jota vahvasti meikkaavat joutuvat käyttämään, jotta he saavat kaiken meikin kunnolla irti. No eihän tuo mielikuva nyt ihan vastannut todellisuutta... :D

Perehdyttyäni tähän Aasiasta kotoisin olevaan ihonpuhdistusmetodiin, en halunnut enää palata aikaisempaan puhdistustapaani (silmämeikin poistoaine + naamaputsari + joskus micellar-vesi). Toisin kuin mielikuvissani kuvittelin, kaksoispuhdistus on hyvä myös meille kevyesti meikkaaville. ^__^ Kuka nyt ei haluaisi ihon olevan kunnolla puhdistettu, kirkkaampi ja vielä heleämpi - käyttipa meikkiä tai ei.



Kasvojen iholle tarttuu ulkoilmasta päivän mittaan paljon epäpuhtauksia - likaa ja saasteita. Jos kasvoilla ei ole meikkiä (esim meikkivoide) joka toimisi "kilpenä", pääsevät epäpuhtaudet bilettämään suoraan ihollesi. Jos kasvot puhdistetaan illalla pelkällä vedellä, jäävät vedessä liukenemattomat epäpuhtaudet yhä kasvoillesi nukkumaan mennessä. Ihon huono puhdistus näkyy ihon kunnossa sekä lyhyessä että pidemmässä juoksussa.

Omalle ihollesi sopivilla tuotevalinnoilla kaksoispuhdistus sopii kaikille ihotyypeille. Ei ole merkitystä onko ihosi esimerkiksi herkkä, hyvin kuiva tai hyvin rasvainen. Kaksoispuhdistukseen siirryttyäni olen huomannut iholtani kadonneen sen "normaalin kiristelyn tunteen puhdistuksen jälkeen" joka sai helpotusta vasta kosteusvoiteen jälkeen. Kaksoispuhdistus ei ole kallista vaan sopii myös meille kukkaronnyörejä kiristeleville opiskelijoille. Tästä tarkemmin postauksen lopussa.

★ Kaksoispuhdistus pähkinänkuoressa 


Kaksoispuhdistuksen vaihe 1/2: Öljypohjainen puhdistustuote
Öljypohjaisella puhdistustuotteella puhdistetaan kasvoille ulkoilmasta tarttuneet liat, meikit, liiallinen tali sekä muut epäpuhtaudet.

Ei, ruokakaapista löytyvä ruokaöljy ei aja samaa asiaa. Ruokaöljy ei liukene veden kanssa eli siitä voi päätellä minkälaiseksi kasvot ruokaöljyn jälkeen jäävät. ^__^' Kasvojen puhdistusöljyt liukenevat veteen eli kasvot eivät jää ollenkaan öljyisiksi.

Tykästyin Banilla Clean It Zero -puhdistukseen ja meinasin tilata sitä vielä uuden purkillisen. Vertailun vuoksi halusin tutustua myös muiden valmistajien öljyputsareihin ja odotan nyt postista saapuvaksi tällaisia tuotteita: Innisfree Apple Seed Cleansing Oil ja The Face Shop Rice Water Bright Light Cleansing Oil. Toivottavasti tuo omppuputsari tuoksuu herkulliselle!

Toimivuus ja edullisuus ovat edellytykseni hyvälle öljyputsarille. Söpö pakkaus saa kassillisen lisäpisteitä! Nämä kolme asiaa tuntuvat kohtaavan lähes poikkeuksetta korealaisessa kauneudenhoidossa (K-Beauty) ja siksi olen siirtynyt putsareiden käytössä melkein kokonaan niiden pariin.


Kaksoispuhdistuksen vaihe 2/2: Vesipohjainen puhdistustuote 
Vesipohjainen puhdistustuotte puhdistaa kasvojen ihon sekä ihohuokosetVesipohjaisia puhdistustuotteita voivat olla esimerkiksi puhdistusvaahto, puhdistusvoide tai puhdistusgeeli.

Kun kasvojen iho sekä ihohuokoset ovat hyvin puhdistettu, iho näyttää heleältä ja kirkkaalta. Ihovoiteet imeytyvät paremmin hyvin puhdistetulle iholle tehostaen ihotuotteiden vaikutusta.

Olen löytänyt edulliset vesipohjaiseen puhdistukseen sopivat tuotteet kotimaan kivijalkakaupoista. Tämän hetkiset suosikkini ovat Herbina Energy Boost puhdistusgeeli ja Lidlin Cien Aqua Rich puhdistusgeeli. Lidlista löytyvä geelimäinen puhdistaja on toimivuuden ja miellyttävän koostumuksen lisäksi myös naurettavan halpa, 1,69€!


Vaahtoputsareita löytyy hyvinkin erilaisia. Esimerkiksi Holika Holika Aloe vaahtoputsari (saatu Bearelilta) vaahtoaa sopivan kevyesti, Herbina Moisture Balance puhdistusvaahto on todella vaahtomaista ja kuohkeaa ja Etude House B.B Deep Cleansing puhdistusvaahto sopii hellävaraisen kuorintaominaisuuden ansiosta hetkiin jolloin naama kaipaa tehokkaampaa puhdistusta.

idkuvakaksoispuhdistus

6 hyvää iholle tapahtunutta asiaa:

1) Olen luopunut vanulappujen käytöstä eli vähemmän kulutusta

2) Ripsiväri irtoaa hellävaraisemmin

3) Molempien puhdistusvaiheiden tuotteita riittää pienet määrät eli tuotteet kestävät käytössä pidempään

4) Iho ei rasitu eikä kuivu liian voimakkaista puhdistustuotteista

5) Iho näyttää heleämmältä

6) Ihoa ei kiristele pesun jälkeen

Toinen hakee postista panimohärpäkkeitä, toinen naamamömmöjä :D
Ostan korealaiset puhdistustuotteet eBaysta ja samoja tuotteita kaupittelevia myyjiä on eBay pullollaan. Edullisten putsareiden hinnat pyörivät noin 10-15$ hintahaarukassa myyjästä riippuen.

Näiltä myyjiltä olen tilannut eniten tuotteita:
- f2plus1 (Beautynetkorean eBay-tili)
- cosmeticmarket2012
- roseroseshop (Rose Rose Shop eBay-tili)

Heiltä tilatessa postikulut ovat ilmaiset ja paketit saapuvat muutamassa viikossa. Mikäli tarvitsen tilaamani tuotteet nopeasti, maksan mielelläni parin dollarin toimituskulun jolloin paketti tulee 5-7 päivässä.Aikaisemmin mainitsemani Bearel on kotimainen verkkokauppa joka myy korealaista kosmetiikkaa. Olen heiltä kaksi kertaa tilannut ihonhoitotuotteita, ja viime kerralla sain testattavaksi kaikkea pientä kivaa - muun muassa tässä postauksessa mainitsemani Holika Holika putsarin. Toivottavasti heidän tuotevalikoima laajentuu lähitulevaisuudessa ja myyntii tulee laajempi valikoima erilaisia 1 ja 2 -puhdistusvaiheeseen sopivia tuotteita. :)
Lue lisää »

torstai 15. kesäkuuta 2017

Hammaslääkäripelko ja hammaslääkärissä käynti

Miten hampaani voivat? Onko minulla tuhat reikää? Jäätelö vihloo ovatko ikenet tulehtuneet? Hammasta särkee tehdäänkö minulle juurihoito? Revitäänkö viisaudenhampaat irti?
Epätietoisuuden aiheuttama ahdistus on pahinta


Pelkään hammaslääkäreitä. Ja paljon. Tuskin kukaan erityisemmin nauttii hammaslääkärin tuolilla makaamisesta (vai nauttiiko?), mutta pelkopotilaiden kohdalla se kammo on "hieman" suurempaa kuin pelkkää peruskammoa.

Pelot ovat inhimillisiä ja aivan varmasti meistä jokainen pelkää jotakin. Siinä vaiheessa jos pelko alkaa ottamaan sinusta niskaotetta ja vaikuttamaan päätöksiisi voimakkaalla negatiivisella tavalla, on syytä ottaa pieni aikalisä ja miettiä millä tavoin voin omaa pelkoani hallita. Pelkojen voittamista ihannoidaan ja monesti pelot käsketään voittamaan ja mieluiten kertaheitolla.

Miksi en saisi pelätä ja myöntää että nyt pelottaa ja vain diilata sen asian kanssa? Ei minun tarvitse olla mahtisupersankari joka heittää pelon nirskapersotteella katukivetykselle ja sylkee vielä päälle. Jos näen bussissa ampiaisen ikkunani lähellä niin todellakin vaihdan istumapaikkaa. En kuitenkaan juokse bussista ulos eli en näe ongelmaa tämän ampparimehiläismikälie -pelkoni suhteen enkä koe sen saaneen minusta niskaotetta.


Se, mikä taas on saanut minusta kunnon niskaotteen on hammaslääkärikammo. Se, miten kyseinen kammo ohjaa ja vaikuttaa negatiivisesti arkielämääni on se että en varaa aikaa hammaslääkärin perustarkastukseen. Kaikki me tiedämme miten tärkeää on huolehtia suun hyvinvoinnista ja miten suuremmat suuhun liittyvät ongelmat on mahdollista välttää säännöllisillä tarkastuskäynneillä.

Ahdistaa kun ei tiedä missä kunnossa suu on ja onko siellä joku alkava katastrofi ja samaan aikaan ottaa päähän kun pelko pitää minua ohjaksissa ja en uskalla aikaa varata ja marssia perustarkastukseen. Mietin kuinka monta vuotta on edellisestä käynnistä ja tässä vaiheeessa pelon ja ahdistuksen kelkkaan hyppää mukaan myös syyllisyyden tunne.


Mikä hammaslääkärissä ahdistaa ja pelottaa?
Hampaat ovat kasvojen sisällä eli hyvin henkilökohtaisessa paikassa, kipu tuntuu hurjemmalta koska ajatuskeskus on lähellä eli kipukin tuntuu suuremmalta kuin jos hampaat olisivat vaikka öö selässä (what :D), instrumentit näyttävät hirveiltä, instrumentit tekevät asioita jotka sattuvat, suu on täynnä kovaa ääntä päästäviä putkia ja letkuja, suussa maistuu veri, operaatioiden hirveät äänet kaikuvat pään sisällä, hammaslääkärin liian paksut sormet jotka tuntuvat repivän leukaluun irti, pelkoa vähättelevät ja sille nauravat hammaslääkärit, maskit lekurien suun päällä, steriilit odotushuoneet, pitkällään makaaminen, avuttomuuden tunne, epätietoisuus, silmiä sokaiseva valaistus, ammattisanasto josta et ymmärrä onko hampaasi ok vai revitäänkö se hetken päästä irti, muovinen haju odotusaulassa, siniset muovipussitossut, asioiden mahdollinen repiminen irti... 


Olen rikkonut ihan liian monen vuoden ajan itselleni tekemän lupauksen mennä hammaslääkäriin "sitten myöhemmin tänä vuonna". Päätin laittaa tälle typerälle ahdistus-pelko-stressi-epätoivo-yhyy -kierteelle lopulta stopin. Mitään pelolla ratsastavaa ruhtinatarta minusta ei kuoriutunut mutta pakko tämä on hoitaa alta pois. Mahdolliset hammasongelmat kun eivät vain parane itsestään ja ehkä tämä mahdollinen operaatio maksaa nyt vähemmän kuin vaikkapa ensi tai seuraavana vuonna.

Muistin pari vuotta sitten käyneeni hammaslääkärikeskustelun entisen työkaverini kanssa ja miten hän oli ylistänyt maasta taivaisiin Helsingin Stokkan yläkerrassa DEXTRA  - hammasklinikkaa ja siellä mm. pelkopotilaisiin erikoistunutta Hannu Hyväristä. Tuumasta toimeen ja pistin mieheni varamaan minulle tarkastukseen + hammaskiven rapsutukseen ajan bing pian minulle olikin varattu tunnin aika kahden viikon päästä. Apua.


Kaksi viikkoa meni nopeasti ja pian koitti päivä jolloin saavuin hissillä Stokkan yläkertaan ja suuntasin jalat tutisten kohti DEXTRAn ovea.

Hammasklinikka oli hyvin pieni ja se oli sisustettu kotoisasti viherkasvineen päivineen. Tila ei näyttänyt (palvelutiskiä lukuunottamatta) odotushuoneelta ja siell oli tilanne huomioonottaen ihan miellyttävä odotella. Esitietolomakkeen täyttämisen jälkeen minulle tuotiin ajanvarauksen yhteydessä pyytämäni esilääkitys (Diapam) ja hetken päästä Hannu tuli sanomaan käsipäivät ja ohjasi minut huoneeseensa. Tunnustin hermostuneesti nauraen (mun reaktio kun olen jännittynyt) hammassyntini eli kahvin sekä Coca-Colan (ja Pepsi Maxin) juomisen. :'D Kerroin peloistani ja Hannu otti asian todella hyvin vastaan. Juteltiin siinä hetki niitä näitä ja Hannu kertoi että tehdään ensin perustarkistus (esilääkitys vaikuttaa samalla poistaen jännitystä) ja sitten katsotaan miten seuraavaksi edetään.

Hän kertoi kokoajan mitä tekee, millä tekee, miksi tekee ja miltä se mahdollisesti tuntuu (ei tunnu miltään, voi vähän painaa iäntä yms). Hampaitteni kerrottiin olevan oikeasti aika hyvässä kunnossa ottaen huomioon miten kauan edellisestä käynnistä on. Niiden kerrottiin olevan myös perusvalkoiset eikä edes niin vinot vaikka minulla on etupurentaa. Niiiin vissiin mutta tulipahan hyvä olo kehuista. 8D

Hampaista otettiin röntgenkuvat (ei sattunut, purin pientä palaa suussa jolla kuvat otettiin) ja reikiä löytyi 0 kpl. Nyt itse operaatio olisi hammaskiven poisto kahdesta hampaasta ja suun yleisputsaus. Minulle näytettiin kokoajan minkänäköisiä välineitä suuhuni laitetaan, miksi laitetaan ja mikä niiden tehtävä on. Esimerkiksi hammaskiveä rapsuttaessa minut pidettiin kokoajan ajantasalla sen edistymisestä ja kerrottiin milloin saattaa tuntua vähän inhottavalta ja mistä se johtuu (esim kun hammaskiveä oli melkein ikenen alla). Ajatukseni pyrittiin pitämään muualla rennon juttelun avulla ja Hannu osasi pitää hyvin aina pienen tauon mikäli esimerkiksi aloin puristaa kämmeniäni yhteen (eli kun tuntui astetta inhottavammalta kuin hetki sitten).


Koko operaatio oli ohi alle tunnissa. Operaation loppusuoralla Hannu kehaisi että hyvinhän meillä menee ja en vaikuta enää yhtään jännittyneeltä.

Uskon että saamallani esilääkityksellä oli pieni jeesi saada minut olemaan tilanteessa rauhallisempi kuin normaalisti mutta olin silti kokoajan tajuissani ja ymmärsin mitä tapahtuu ja mitä minulle tehdään. Suurin vaikutus oli uskoakseni Hannulla joka piti minua kuin kukkaa kämmenellä mutta oli silti tehokas eikä "anteeksi tää nyt sattuu mutta pakko tehdä" -hyysäävä ja samalla silti nenää nyrpistävä kuten jotkut hammaslääkärit ovat olleet.

Käyntini jälkeen minulle nousi joko jännityksen jälkeinen hurmos tai sitten lääkkeet alkoivat vasta oikeasti vaikuttamaan mutta oli ihan nousuhumalainen olo parin tunnin ajan. :D Sen jälkeen iski jäätävä väsymys ja nukuin koko loppuillan. Tehosipa se rauhoittava siellä operaation aikana tai ei, niin todellakin pyydän sellaisen myös seuraavalla kerralla. Eikä sen pyytäminen edes tehnyt laskuun extraa.

MUTTA AI ETTÄ NYT ON HYVÄ FIILIS! Minä tein sen! Se tunne kun saat siunauksen että suusi ja purukalusto on hyvässä kunnossa, siellä ei ole mitään hätää, pienet ongelmat on poistettu (hammaskivi) ja nyt se on lopulta kunnialla ohi! ^___________^/ Vaikka tuo operaatio tuli maksamaan yli satasen (yksityinen klinikka kun on) niin hitsi vie kyllä se oli jokaisen menetetyn euron arvioinen. Ja eipähän tule reikiä kun ei ole rahaa syödä mitään hampaita vahingoittavaa? ;D

Terkkuja DEXTRAn Hannu Hyväriselle, oot huippu. 
PS: ota se piirros pois huoneesi katosta missä piirroshahmo vetää toiselta hepulta hammasta pihdeillä irti :'D Taisi ne rauhoittava sittenkin tehota kun pakokauhun sijaan kauhistelin sitä piirrosta huumorilla ja käskin ottamaan sen ensi kertaa mennessä pois? :D
Lue lisää »

tiistai 30. toukokuuta 2017

Piristystä kevään kiireisiin

idkuvapuu
Vaaleanpunaiset puut


Hans Zimmer @ Hartwall Arena
- Mahtipontinen 160 BPM (Enkelit ja Demonit) veti kaikki ihokarvani pystyyn
- Gladiator -elokuvan mahtipontisen surulliset soinnut


- Circle Of Life teki olon epätodelliseksi. Teki mieli nostaa peppu penkistä ylös ja tanssia, nauraa, itkeä ja ihan vaan hymyillä. Näitä kaikkia vuorotellen.
- Pirates Of The Caribbean
- Interstellar Day One ja Cornfield Chase pitivät huolen että kyyneliä virtasi
- Koko konsertin päättänyt Hans Zimmer pianolla ja Inceptionin Time. Tunnuin pidättelevän hengitystä koko kappaleen ajan ja sali oli aivan hipihiljaa.


Uusi koti
- Aivan pian valmis :)


Aurinkoisista päivistä nauttivat näädät ^___^
Arvatkaa mikä on jo hieman surkuhupaisaa? Se että ihmiset tulevat kaduilla kysymään:
"käytätteks te noita valjaissa ulkona?"
"voiko frettejä pitää valjaissa?"
"tykkääkö nuo ulkoilla?"
"käytettekö niitä lenkillä?"

... Niin. :D


Sää sää ja vielä kerran sää


Viime viikonloppuna tapahtui myös kevään ensimmäinen palaminen... Hartaasta aurinkorasvaamisesta huolimatta onnistuin palamaan hiusrajasta. Siis hiusrajasta!

Nyt pakkaamaan viimeisiä muuttolaatikoita - mitäpä sitä ihminen muutakaan haluaisi tehdä näin kauniina aurinkoisena päivänä. :D
Lue lisää »

maanantai 15. toukokuuta 2017

Kiire, sinä olet typerin tekosyy

Kalenterista ei tahdo löytyä kevään kohdalta yhtään puhdasta sivua, kokoajan on jotain meneillään. Mikäli meno (työt, harkka, kouluprojektit) ei vaadi fyysistä läsnäoloa, teen hommia etänä. Kesäksi otin lisätöiden sekä projektitöiden lisäksi myös muutamat kesäopinnot suoritettavaksi. Hirveen kätevää, sitten ne ovat pois myöhemmistä opinnoista! Ei siis pidä tuskailla kiirettä, omia valintoja.

Olisi helppo kitistä ja voivotella liian vähäisistä tunneista vuorokaudessa, ynistä joka paikkaan repeämisestä jadajada ja vielä kerran jada. Kiire on mielestäni yksi typerimpiä tekosyitä yhtään mihinkään. Kiire syntyy vain oman ajanhallinnan jälkiseurauksesta - se koemmeko sen negatiivisena ("en ehdi nähdä kavereita ku kiireet", "haluisin  x mutku en ehdi", "mä oon niiiin kiireellinen") vai positiivisena (pitää liikkeessä ja sinulla riittää kiireistä huolimatta aikaa ja voimia tehdä asioita mistä nautit) riippuu ihan itsestäsi ja miten laitat asioita tärkeysjärjestykseen ja etenkin miten osaat hallita omaa ajankäyttöäsi.
Äitienpäivänä olisi ollut helppo todeta että en ehdi kotikotona käymään kiireiden vuoksi. Höpönlöpön. Vaikka reissu jäi harmittavan lyhyeksi, niin silti otin sen matkustamiseen ja kyläilyyn menneen ajan vähemmän tärkeistä asioista ja korvasin sen laatuajalla perheen kanssa.
Voi miten nautinkaan lyhyestä irtiotosta. Kotikotona ei tarvitse ajatella töitä, työharkkaa, kouluprojekteja tai stressata yhtään mistään. Ehkä lähinnä siitä että jaksanko syödä vielä yhden lautasellisen äiskän tekemää karjalanpaistia.  

Ostan kämppikselleni reissuilta aina jonkun käsityöoluen tuliaseksi, alan olla jo aika haka näissä! :D Oma lauantaipulloni koostui vähän erilaisista ainesosista.
Käytiin kavereiden kanssa eräänä tuulisena ja viileänä päivänä Seurasaaressa. Mitä sitä nyt valehtelemaan, tietenkin Pokemoneita etsimässä. :D Minua ihastutti erityisesti metsäalue jonka puihin oli tuunattu erilaisia kotipönttöjä sekä linnuille että oraville. Puihin oli rakennettu myös vesiparkit juomapulloista askartelemalla. Tuli hyvä mieli. ^__^


Säät ovat hellineet meitä vaihtelevasti. Ulkona viihtyminen on pukeutumiskysymys ja miten säähän asennoituu. Sää on niin hyvä tai niin huono kuin päätät sen olevan. Kyllä minäkin tykkäisin enemmän auringonpaisteesta ja lämpöasteista, mutta mikäs siinä jos ulkona tulee toukokuussa lunta. Voi laittaa kynttilöitä palamaan ja pyöriskellä onnellisesti vilttien seassa- ei tarvitse sitäkään riemua odottaa syksyyn asti. :D


Niillä mennään mitä annetaan. Asioihin voi vaikuttaa miettimällä omaa asennoitumista, se vaikuttaa nimittäin hyvin paljon miten asiat koetaan. Yyh, nyt tuli aikamoista positiivarisuutta. Taidan olla yhä jollakin tavalla työmoodissa. :'D

NYT kahvikuppi tietokoneen vierelle, Word auki ja jatkamaan raportin kirjoittamista. Kuivan akateemisen tekstin piereskelyn lomassa oli pakko tulla tuulettamaan aivoja ja käydä pikaiset höpöttelyt naputtelemassa tänne blogin puolelle. ^___^ 

Onko sinulla liian kiire?
Lue lisää »

torstai 11. toukokuuta 2017

Mies ajoi naamakarvani


Meille punapäille on hyvinkin yleistä, että kasvoilla ja vähän muuallakin vartalossa kasvaa väritöntä ja pehmeää karvavillaa. Karvahöttöä, karvapumpulia, karvanukkaa millä nimellä sitä haluaakaan kutsua. Itselläni on sellaista mm. olkapäissä, alaselässä, ohimoilla, niskassa, leukapielissä sekä poskissa. Miespuolisen kämppikseni mukaan karvavillojani ei voi edes karvoiksi sanoa; "sun hötöt lähtis pois ihan vaan froteepyyhkeellä pyyhkimällä".

Lähes väritön höttökarva ei juuri näy paitsi läheltä tarkasteltuna. Hötöt eivät tee elämästäni hankalaa eivätkä ne lähes värittömyytensä vuoksi häiritse esteettisesti. On kuitenkin muutama asia missä niiden vaikutuksen voi huomata:

Meikkivoiteen levitys  meikkivoide jää levitettäessä höttönukan päälle ja levittyy siltä alueelta huonosti. Meikkivoide saa nukkahötöt näkymään enemmän koska meikkivoide tuo niihin väriä. Lopputulos näyttää tunkkaiselta ja iho samealta. Kosteusvoide imeytyy huonommin ja kasvojen iho tuntuu... höttöiseltä?


Etude House My Beauty Tool Facial Hair Remover
Virve esitteli blogissaan vempainta jonka kanssa naama rullaantuu näppärästi karvoista sileäksi. Pari euroa maksanut vaaleanpunainen naamakarvarulla saapui postissa noin viikon odottamisen jälkeen ja onhan se nyt söpö kuin mikä! 


Rulla kauniiseen käteen ja eikun rullaamaan poskesta alaspäin! ^___^

Ei tapahdu mitään. Vaihdan suuntaa ja painan hieman enemmän - ei mitään. Rullaan sivusuunnasta ja painan vielä kovempaa - ei vieläkään mitään. Okei eli vaihtoehdoksi jää enää rullata alhaalta ylöspä- "AI SASTAMALA!!" ☠  

Karvahötöt jäivät siis lopulta vieterin väleihin kiinni mutta karvoja oli ehkä neljä kappaletta. x___x Demonisessa epilaattorissa iho kuitenkin lähti turtumaan ja kipu lopulta helpotti jossakin vaiheessa surruttelua, mutta tällä pinkillä pirulla kipu ei lähtenyt hellittämään. Ihokarvat suorastaan rutisevat sinne väliin mennessään, naamaan sattuu ja karvat eivät silti irtoa kunnolla. 

Enkö vain osaa? Seikkailin hetken Youtuben ja ulkomaalaisten meikkiblogien maailmassa ja kyllä, en ole kipunössö vaan se sattuu aika paljon myös muita. 

Lopputulos:
❌ Punoittava naama
❌ Kipeä naama
❌ Nukkahöttö irtoaa todella huonosti

Ei jatkoon.


Miespuolinen kämppikseni katsoi kivuliasta naamarullailuani päätä pudistellen ja kehoitti heittämään pinkin hirvityksen sekajätteen syövereihin ja käyttämään kunnollisia välineitä. :D Ja niin minulla oli pian oma Gillette partahöylä! ^___^ Sain kämppikseltäni myös tällaiset käyttöohjeet ja vielä ohjatun ajelukierroksen. :D

► Kostuta kasvot kuumalla vedellä → Iho pehmenee ja avaa huokosia
► Höylää
► Taputa iho lopuksi kylmällä vedellä → Sulkee ihohuokoset ja rauhoittaa ärtynyttä ihoa
► Kuivaa kasvot
► After Shave Balm Balm → Viilentää, hellii sekä rauhoittaa ihoa ja tekee ihosta kivan tuntuisen

Lopputulos: 
♡ Karvat lähtivät yhdellä vedolla
♡ Höylääminen ei tunnu miltään
♡ Iho ei punoita
♡ Pehmeä ja sileä tunne kasvoilla

Kasvojen karvahöttöjen sheivaamisen jälkeen iho tuntuu pehmeämmältä, sileämmältä ja kasvoille tulee heti kuulaampi sekä raikkaampi fiilis. Voiteet imeytyvät paremmin ja meikkivoide levittyy entisiltä "karvaisilta" alueilta nyt paljon paremmin. Eron näkee -ja tuntee- tietenkin parhaiten itse, muut tuskin asiaan ovat kiinnittäneet huomiota - oli nukkahöttöä tai ei. :)
Lue lisää »